Toată stima pentru iniţiativa ziarului Adevărul de a reedita şi vinde numărul din fiecare miercuri al publicaţiei însoţit de un volum de acţiune / aventură semnat Jules Verne. O încântare pentru cei care au crescut odată cu prima publicare a acestora în românia acum 30 de ani.
Au început să apară primele volume editate în condiţii grafice de excepţie, care respectă formatul şi aspectul celor de acum 30 de ani,

- 13 ianuarie 20.000 de leghe sub mări (gratuit)
- 20 ianuarie Insula misterioasă, vol. I (gratuit)
- 27 ianuarie Insula misterioasă, vol. II (10,99 lei)
- 3 februarie Steaua Sudului (10,99 lei)
- 10 februarie Căpitanul Hatteras (10,99 lei)
 

 
Urmează, Cinci săptămâni în balon (1863), O călătorie spre centrul Pământului (1864), De la Pământ la Lună (1865), 20.000 de leghe sub mări (1869-1870), Ocolul Pământului în optzeci de zile (1873), Insula misterioasă (1874), cei care nu au reuşit să aibă până în prezent colecţia completă de 40 de volume, acum este momentul.

Din cărţile de acasă am mai găsit în biblioteca câteva volume, am avut mai multe dar nu ştiu pe unde sunt.
 

Da, asta m-a frământat cel mai mult în ultima vreme, dar n-am vrut să scriu pe blog înainte să treacă o minimă perioadă de timp să văd ce se întâmplă, ce vreau şi ce gândesc acum. N-avea rost să scriu un post cu titlul “De mâine mă las de fumat” sau “M-am lăsat de fumat de o oră!”

Tentative am mai avut, ultima nereuşită a fost anul trecut când am rezistat să stau fără ţigară doar două luni jumate. M-am păcălit singur cu înlocuitori, plasturi, gumă Nicorette, dar n-aveam de unde şti înainte să încerc. Astea calmează pofta de moment dar fac mai mult rău decât bine pentru că menţin nicotina în corp. Atât că o introduci pe altă cale. Dupa ce corpul metabolizează nicotina apare necesitatea de a o completa la loc, şi asta se conştientizează prin nevoia de ţigară, niciodată n-am gândit: ce bine ar fi să bag o gumă în gură!
După câteva luni de chin vezi că dorinţa de fumat nu dispare (nici n-are cum, cu nicotina prezentă în corp), în schimb dispare voinţa, îşi face loc deznădejdea şi cedezi.

De vreo două luni mi-a căzut mură-n gură pe Twitter cartea lui Allen Carr
“În sfârşit nefumător”, în format PDF, 183 de pagini. Pentru asta, mulţumesc @maria_vio , n-am uitat, ţi-am spus atunci “impresiile la sfârşit”, şi iată, mă ţin de cuvânt, voi vorbi şi despre carte.

Deci, am descărcat cartea, am citit pe loc 40 pagini până m-am plictisit, după care am mai lăsat documentul să zacă încă vreo 2 luni pe Desktop că “nu e momentul”, mereu aveam ceva mai urgent de făcut.
În ziua în care am reluat şi terminat întreaga lectură, deja nu mai fumam de o zi, dar curiozitatea sau nevoia de ajutor m-au împins până la urmă să văd ce scrie acolo, nu regret că am citit-o, nu contest că m-au ajutat enorm o grămadă de sfaturi.
 

 
Foarte multă informaţie concentrată, psihologie, experienţă în domeniu, exemple motivante, mod de abordare a problemei, nu scrie nimic magic care să te hipnotizeze şi să te facă din secunda următoare să nu mai doreşti să fumezi. Te învaţă să zicem să priveşti jumătatea plină a paharului, îţi descrie eşecurile altora din care să tragi învăţăturile necesare.
În mod intenţionat autorul cărţii neagă existenţa sevrajului, cuvântul sevraj nu ştiu dacă e pomenit de 2 ori maxim în întreaga carte, în loc de “sevraj sever” cum ar fi corect, sunt folosite expresiile “ar fi posibil să apară aşa nişte tulburări, o senzaţie de gol…”
Cine s-a lăsat de fumat sau măcar a încercat să se lase ştie că “fleacurile” astea nu sunt deloc fleacuri şi “senzaţiile” te pot face foarte bine să te urci pe pereţi în primele zile.

În a doua jumătate a cărţii se tot pomeneşte de “Metoda uşoară” de a te lăsa de fumat. Adică stingi ultima ţigară şi gata, îţi spui: din acest moment sunt nefumător. Rahat. Trec cu vederea faptul că omul spune gogomania asta că vrea totuşi să te ajute, să te facă să crezi că e ceva simplu.
Adevarul este că nu există “Metodă uşoară” de a te lăsa de fumat. Te ajută însă foarte mult, e crucial în acele momente grele să fii motivat şi informat. Cartea e genială din acest punct de vedere. Ai fumat ca boul 25 de ani, n-o să-ţi fie usor să renunţi dintr-o dată, dar rabzi, e problema ta, e suferinţa ta, n-o să se chinuie Allen Carr pentru tine nici o secundă. Sevrajul de adictie la nicotină e cumplit, nu e un banc. Autorul îţi spune lucruri 100% adevărate, te ajută, îţi povesteşte greşelile altora pentru a trage învăţăturile de minte fără a le repeta.

Concluzia finală este, da, citeşte cartea dacă doreşti să renunţi la fumat, nu ai nimic de pierdut, doar de câştigat, cartea în cauză este de departe cea mai bună literatură de informare, cel mai bun ghid de ajutor în domeniu. Nu există ceva similar sau echivalent care să se ridice la acelaşi nivel.
 

  Descarcă “În sfârşit nefumător” de Allen Carr

 
De data asta simt eu că e pe bune. Ultima ţigară am stins-o sâmbăta trecută.
Primele trei zile au fost un iad, credeam că n-o să-mi mai treacă niciodată. Acum mă simt bine. Nu mai îmi doresc ţigară deloc. Nici măcar să văd la televizor. Totuşi odată la câteva ore mai am nişte reflexe necontrolate de a mă ridica sau a duce mâna la buzunar, dar nu mă deranjază. Vor dispare cu timpul. Oricum asta nu se compară cu ce am simţit primele zile.
Dimineaţa (sau mă rog, pe la amiază) când mă trezesc, primul gând care îmi trece prin minte este întrebarea dacă chiar nu mai fumez sau doar am visat că m-am lăsat.
Cafea tot mai beau două pe zi, dar nu-mi declanşază pofta de ţigări.
De când am pus punct n-am mai stat lângă cineva care fumează şi nici nu sunt curios, nu mă interesează ce parere voi avea acum despre cum miroase ţigara.

Citeste si: Lasă-te de fumat cu QWITTER

În după amiaza zilei de azi am avut un program mai deosebit. Am făcut ordine într-o debara la maică-mea acasă, rugat fiind de aceasta de aproximativ un an de zile să fac această treabă, deoarece avea nevoie de spaţiul respectiv pentru a depozita lemne pe timpul iernii. De fapt treaba ar fi trebuit făcută pentru iarna anului trecut! În sfârşit mi-am făcut timp, dar munca murdară care credeam că mă aşteaptă s-a transformat într-o sarcină plăcută când am descoperit acolo fostele mele manuale şcolare care se aflau exact în starea în care au fost lăsate acum mai bine de 20 de ani. Ceva praf pe ele, dar atât. Mama îmi spunea mereu că ea nu aruncă niciodată nimic…

Şi asta nu-i nimic, să vedeţi cât de incredibil şi miraculos funcţionează mintea umană şi memoria. Eu cred ca cel mai mare mister ramâne creierul uman. Păi, lucruri care le crezi de mult uitate, în realitate nu sunt, ele zac latent undeva în capul tău aşteptând un impuls, o scânteie să iasă la suprafaţă, chiar 20 de ani sau o viaţă întreagă dacă e nevoie.

Răsfoind la întâmplare câteva cărţi, descopăr la un moment dat un desen, o mâzgălitură făcută cu pixul pe o carte. Şi automat îmi aduc aminte, da… chestia aia am făcut-o atunci la ora de fizică când stăteam în ultima bancă, muream de plictiseală în timpul orei şi afară era cald!

La altă carte pe copertă am scris cu litere “bold” ‘Fancy – I’m in Shock’, un hit al anilor ’80. Mi-am amintit pe loc melodia care poate n-am mai ascultat-o de atunci, cât şi faptul că o aveam înregistrată pe o casetă audio marca BASF.

Cărţile astea ar merita expuse în vitrină, păcat că deocamdată spaţiul nu-mi permite. În orice caz mă bucur enorm că le-am descoperit în stare bună. Rămân un etern pasionat de antichităţi şi vechituri. Lucrurile vechi întotdeauna au valoarea şi farmecul lor aparte.

 
Fizică IX (1965), Aritmetică I (1974), Limba Franceză II, IV, X, XI (1975), Circulaţia Rutieră I-IV (1976), Geografia Judeţului Arad III (1978), Chimie VII, IX, X, XI (1979), Geografie VII (1979), Istorie Universală Modernă şi Contemporană VIII (1979), Limba Latină VIII (1981), Algebra V, VII, VIII, IX, X, XII (1982), Fizică IX, X, XI (1982), Istoria Contemporană a României X (1982), Probleme de Chimie VII-VIII (1982), Cunoştinţe Economice IX (1982), Geografie Fizică Generală IX (1982), Istoria Modernă a României IX (1982), Cunoştinţe Social Politice X (1983), Geografie Fizică Generală şi Geologie IX (1983), Biologie X (1983), Geometrie VI, VII, VIII, XI, (1984), Istoria Antică şi Medie a României VIII (1984), Limba Română – Lecturi Literare VIII (1984), Geografia Republicii Socialiste România VIII (1984), Limba şi Literatura Română VI, VIII, IX, XI, XII (1985), Economia Politică a Partidului Comunist Roman XI (1989)

 

 
Zilele trecute de sărbători fiind acasă, am avut ceva mai mult timp liber şi am făcut ordine printre nişte lucruri vechi. Printre altele, dau peste abecedarul meu din clasa 1-a de pe care am învăţat să citesc.
Aşa arăta pe vremea aceea:

 
Mai jos am extras şi câteva pasaje. Cei de vârsta mea sigur îşi vor aminti cu plăcere sper.
 


- Tatăl meu zideşte case,
Cocoţat pe schele.
El cu fruntea lui ajunge
Pînă sus la stele.
 
 


- Tatăl meu coboară-n mină,
Ca să smulgă fierul
Dar pe seară, mult îi place
Să privească cerul.
 
 


- Tatăl meu dă ţării pîine,
E pe cîmpuri vara,
Are mari oştiri de grîne
Cît se-ntinde ţara.
 
 


- Tata străjuie-n uzine
Marile cuptoare;
Fierbe-n vatră, cu oţelul,
Bulgării de soare.
 
 


- Alb halat îmbracă tata
În spital cînd vine
Spune-i numai ce te doare,
El te face bine !
 
 


Tata ne deschide-n şcoală
Cel dintîi caietul.
El ne-nvaţă socotitul,
El, şi alfabetul.
 
Eu cresc mare lîngă tata
Şi-nvăţ carte bine,
Ca părinţii mei să fie
Mîndrii şi de mine !